마라톤선수용

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작성자홍어X 조회 9회 작성일 2021-01-16 06:58:20 댓글 0

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마라톤 전문선수용 / 기존구독자만 보세요 / 전설이라 불리는 갈구리주법 / 어설프게 흉내내면 다칩니다

200개 이상의 영상을 올렸습니다.
비 공개로 하려했던 고 난이도 착지법을 공개합니다.
정석근헬스라이프의 영상은 영상의 재미로 승부하지 않고, 오로지 잘 달리고 바르게 달리기위한 영상을 제공합니다.
그동안 제 영상을 꾸준히 보셔 주셨던 분들만 보세요.
한 두번의 흉내만으로 따라하시면 틀림없이 부상을 당하게 될 겁니다.
정말로 필요한 분만을 위한 착지법이니, 숙달하시어 기록단축에 보탬이 되시길 바램합니다.





#달리기 #헬스 #다이어트 #갈구리착지법 #신기록
#살빼기 #건강 #육상 #기록 #속도의한계 #마라톤대회
#파틀렉 #서킷트레이닝 #2000m #3000m #100m

마라톤 운동선수의 일상 브이로그

안녕하세요. 마라톤 선수 훌끼입니다.
처음 영상을 올려봤습니다. 재밌게 봐주세요.

마라톤 관련 혹은 달리기 관련 질문 댓글 달아주시면 친절하게 알려드릴게요.


#운동선수 #마라톤선수 #마라톤 #달리기

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#마라톤선수용

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